Er Para81 Günlüğü, 24 Mar 19

Er Para81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Oggi così 🤪

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mart 2019:

2039 kcal

Yağ: 67,35g | Prot: 82,64g | Karb: 252,71g. Kahvaltı: Coop Biscotti Grano Saraceno, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato. Öğle Yemeği: Dreher Lemon Radler , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Colacchio Frese Integrali Casarecce, Coop Olive Verdi Snocciolate, Fior Fiore Coop Filetti Di Alici Del Mare Adriatico, Lattuga a Foglia Verde, Carrefour Uova di Lompo Nere, Islander Salmone Affumicato, Coop Crostini con Farina Integrale, Uova di Quaglia, Parma Prosciutto di Parma, Pema Pane di Segale Integrale. devamı için...

3442 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

🤤🤤🤤

24 Mar 19 üye tarafından: marseni


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Er Para81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Er Para81 Günlüğü, 24 Mar 19

Yorum Gönder

Er Para81 Kilo Geçmişi