24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 84,79g | Prot: 83,89g | Karb: 167,07g.
Kahvaltı: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лаваш Тонкий, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Öğle Yemeği: Хлебница Розанчик с Творогом, Булгур (Вареный), Красная Цена Сыр Гауда, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Баклажаны Тушеные. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Вино Каберне Совиньон. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|