lkuftinova Günlüğü, 25 Mar 19

25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

105 kcal Yağ: 3,91g | Prot: 2,23g | Karb: 15,02g.   Kahvaltı: Кузя Кукурузные Палочки, Блины. devamı için...
1773 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkuftinova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.