25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 125,90g | Karb: 112,22g.
Kahvaltı: Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: 4 Сезона Гавайская Смесь, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Интелл Финики. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|