25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 36,30g | Prot: 47,24g | Karb: 210,28g.
Kahvaltı: Apple, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. Öğle Yemeği: Alnatura Bio Tomatensauce Ricotta, Barilla Nudeln Gekocht. Akşam Yemeği: Zucchini Soup, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Aperatifler/Diğer: Kinder Cards. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|