Digna Margareth Günlüğü, 25 Mar 19

Olahan rendang mama yg kusulap jadi ala-ala korea alias dimakan pake selada shayyy. So far ini enak bgt sih aku ga nyangka makan siang nasi padangku berubah gini. Semangats FS genk!

---

1199 kcal

Yağ: 19,91g | Prot: 68,76g | Karb: 186,61g.   Kahvaltı: Tomatoes, Dried Seaweed, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lettuce, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Cooked Egg White. Öğle Yemeği: Dried Seaweed, Tomatoes, Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli, Lettuce, Beef Rendang. Akşam Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, San Remo Vegeroni Spirals. Aperatifler/Diğer: Pear, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Dried Seaweed. devamı için...

1386 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 7 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 53 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...