25 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2272 kcal
|
Yağ: 122,66g | Prot: 139,87g | Karb: 151,80g.
Kahvaltı: Chobani Flip Peanut Butter Dream, Countryside Creamery Half & Half. Öğle Yemeği: Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Pizza with Meat. Aperatifler/Diğer: Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|