26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2173 kcal
|
Yağ: 92,93g | Prot: 98,76g | Karb: 233,96g.
Kahvaltı: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фруктоза, Суп Куриный с Рисом, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Данон Творожный Клубника Земляника, Кетчуп, Майонез, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Denmax Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|