deraliska Günlüğü, 26 Mar 19

deraliska Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Niatnya beli yogurt yg plain, pas dirumah baru sadar ternyata salah ambil jd blueberry 🤦🏻‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mart 2019:

1374 kcal

Yağ: 40,57g | Prot: 74,22g | Karb: 178,89g. Kahvaltı: Homemade Granola, Bio Kul Blueberry Yogurt, Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Gandum. Öğle Yemeği: Starbucks Mocha Frappuccino, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Quail Egg , Chicken Breast, Chinese Cabbage. Akşam Yemeği: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Indomart Kripik Singkong Pedas, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Grapes, Chicken Wing, Toasted Garlic Bread, Mayora Astor. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

beli yogurt yg kental kaya gitu merek apa kak

25 Mar 19 üye tarafından: NAY AYYA

ini biokul yg cup. kalo mau yg lebih kental lg pake yg greek hehe

25 Mar 19 üye tarafından: deraliska


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

deraliska Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

deraliska Günlüğü, 26 Mar 19

Yorum Gönder

deraliska Kilo Geçmişi