26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 23,87g | Prot: 55,44g | Karb: 88,85g.
Kahvaltı: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Чай, Перекресток Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль, Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|