26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 52,09g | Karb: 146,40g.
Kahvaltı: Смешанные Орехи, Ашан Персик Сушеный, Кофе с Молоком 1.5%, Красный Октябрь Трюфель, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Равиолло Котлеты Картофельные. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог 0%, Клубника, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кофе с Молоком 2.5%, Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|