26 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1774 kcal
|
Yağ: 90,86g | Prot: 90,60g | Karb: 157,56g.
Kahvaltı: Bruegger's Everything Bagel, Coffee, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Fairlife 2% Milk, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener. Öğle Yemeği: Lindt Lindor Truffle Balls, Jif Creamy Peanut Butter, Pink Lady Apples. Akşam Yemeği: Blue Apron Stir Fried Curry Chicken & Veg Over Creamy Coconut Rice. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|