suat3330 Günlüğü, 27 Mar 19


1202 kcal Yağ: 72,34g | Prot: 56,97g | Karb: 88,19g.   Kahvaltı: Yeşil Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Öğle Yemeği: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Etli Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Kavurma. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Çağla, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
1932 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


suat3330 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.