27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 12,99g | Prot: 36,09g | Karb: 131,37g.
Öğle Yemeği: Yokebe Schoko. Akşam Yemeği: Ananas, Almighurt Mohn Marzipan, Bauernbrot. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|