28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 77,92g | Prot: 51,17g | Karb: 247,14g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Balance Семечки Очищенные и Сырые, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Öğle Yemeği: Профитроли, Картофельно-Грибные Драники (@Shaynidis_Health), Гречка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Редис, Вареное Яйцо, Морковь. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Макароны с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ecaterina Butmalai Kilo Geçmişi
|