28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3063 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 168,85g | Karb: 421,98g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Банан. Öğle Yemeği: Лента Авокадо, Fish House Минтай Филе, Barilla Tortiglioni N.83. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sergeymiroshnichenko Kilo Geçmişi
|