Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
By_Louise
Günlük
28 Mar 19
By_Louise Günlüğü, 28 Mar 19
By_Louise Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Quand je me suis inscrite j’avais fixé un objectif à -30kg au pif sans y croire et aujourd’hui je suis tellement contente de savoir que j’en suis capable! En route pour les 79kg pour avoir un imc ‘normal’ 💪🏻🤞🏻
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,2 kg
.
Geriye kalan:
3,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mart 2019:
820 kcal
Yağ: 36,51g | Prot: 39,32g | Karb: 82,04g.
Öğle Yemeği:
Croque Monsieur.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Félicitations ton parcours est impressionnant 👍bon courage pour la suite de tes objectifs bisous 😚😘
28 Mar 19 üye tarafından:
Nanou0663
Pffff vraiment bravo!!!!c’est un bon exemple de volonté!!!!
28 Mar 19 üye tarafından:
amand11
Merci beaucoup nanou pour ce gentil commentaire ☺️😘
28 Mar 19 üye tarafından:
By_Louise
Comme quoi, quand on fait preuve de d'obstination tout est possible. C'est un cercle vertueux que tu as mis en place. Bravo ! !!!
28 Mar 19 üye tarafından:
Zoch26
Merci Amand, C’est pas facile tous les jours… Mais au début voir les grammes descendre me boostée et maintenant c’est le fait de recevoir des compliments qui me donne la force de continuer 💪🏻😊
28 Mar 19 üye tarafından:
By_Louise
Mercredi Zoch ☺️
28 Mar 19 üye tarafından:
By_Louise
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
By_Louise Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle