liudmylas Günlüğü, 28 Mar 19


2230 kcal Yağ: 111,40g | Prot: 125,32g | Karb: 179,65g.   Kahvaltı: АТБ Хлебцы из Смеси Круп, Кофе с Сахаром, Русские Традиции Котлета в Тесте. Öğle Yemeği: Печеночные Котлеты, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Творожная Запеканка, Сахар, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Омлет или Яичница, Табрис Булочка Сдобная с Повидлом, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Голден Яблоко. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
яицо,шампиньон и филе,оч вкусно хоть на вид и не красиво) 
28 Mar 19 üye tarafından: liudmylas

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liudmylas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.