29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 34,75g | Prot: 54,59g | Karb: 59,57g.
Kahvaltı: Обычное Кофе, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Омлет с Творогом. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное, Вастэко Полба Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|