29 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
246 kcal
|
Yağ: 4,18g | Prot: 7,68g | Karb: 49,11g.
Kahvaltı: Kiwi Fruit, Oats, Green Tea. Aperatifler/Diğer: Crich Crakers, Diet Jelly (Sweetened with Artificial Sweetener), Plain Pancakes. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alesya.popreaga Kilo Geçmişi
|