|
Se la bilancia di casa è attendibile,ovviamente 🤭
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 23,01g | Prot: 29,90g | Karb: 195,62g.
Kahvaltı: Oro Saiwa Biscotti, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Pane al Latte. Aperatifler/Diğer: San Pellegrino Cocktail, Barrette al Cioccolato Fondente, Land Latte Scremato, Banana, Fragole. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|