Karbo kompleks nya ubi ketela, proteinnya telor ditaburi nori . Nak banget buat sarapan
|
1212 kcal
|
Yağ: 48,56g | Prot: 75,29g | Karb: 118,32g.
Kahvaltı: Cooked Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Öğle Yemeği: Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Akşam Yemeği: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Sprouts, Green Leaf Lettuce, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Fried Tofu. Aperatifler/Diğer: Lemon Juice (Canned or Bottled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Mandarin Orange (Canned or Frozen), Watermelon, Zee Swizz Chocolate Milk, Indonesian Pastel. devamı için...
|
|
Yorumlar
ubi ketela itu yang mana...
01 Nis 19 üye tarafından: dietforfun
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ria Imarotuz Zahro Kilo Geçmişi
|