30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 18,56g | Prot: 21,52g | Karb: 28,65g.
Kahvaltı: Конфета, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Творог 5%, Сметана 20%, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|