sachko.mr Günlüğü, 30 Mar 19


1387 kcal Yağ: 55,86g | Prot: 86,00g | Karb: 141,47g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Barilla Макароны Отварные, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Akşam Yemeği: Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Капучино, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад, Ол'Лайт Фруктово-Ореховый Батончик Яблочный с Корицей. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sachko.mr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.