tukang ngemil Günlüğü, 30 Mar 19

lagi pengen makan bakso Langganan,,yg pedes,
jadi makan sorenya sm bakso+sayur..
karna di fs ga ada bakso+sayur,,jadi inputnya satu2 lagi deh ^;^
total cuma 300 kkal

892 kcal Yağ: 31,14g | Prot: 29,14g | Karb: 132,86g.   Kahvaltı: Teh Manis. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Oncom. Akşam Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Aperatifler/Diğer: Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Apel (tanpa Kulit). devamı için...
1867 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tukang ngemil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.