v-kusnaya Günlüğü, 31 Mar 19


1462 kcal Yağ: 73,07g | Prot: 97,72g | Karb: 114,17g.   Kahvaltı: Оливки, Помидоры Черри, Авокадо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Roshen Черный Шоколад 70%, Помидоры Черри, Руккола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Авокадо. Akşam Yemeği: Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Тунец в Масле (Консервы). Aperatifler/Diğer: Банан, Roshen Черный Шоколад 70%. devamı için...
1667 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


v-kusnaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.