|
|
2073 kcal
|
Yağ: 64,83g | Prot: 135,42g | Karb: 235,73g.
Kahvaltı: Fragole, Alex Yogurt Liquido Alex, Myprotein Fiocchi d'avena. Kahvaltı Sonrası: Nippon Nippon. Öğle Yemeği: Nippon Nippon, Pizza Rossa, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Rucola , Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patate Crude. Öğle Yemeği Sonrası: Semi di Chia, Cucina e Sapori Mix di Semi, Myprotein Fiocchi d'avena, Alex Yogurt Liquido Alex , Fragole, Ananas, Arance. Akşam Yemeği: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga Romana, Finocchio Crudo, Vivo Meglio Spaghetti al Mais e Riso, Belli Pronti Alette di Pollo Piacevolmente Piccanti, Polpette maiale e pane. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|