|
Ik moet weer effe alle zeilen bijzetten om niet te hoog in mijn calorieën uit te komen. Salades zijn dan voor mij altijd een perfecte keuze. Deze bevat 423 kcal ‼️
|
424 kcal
|
Yağ: 21,88g | Prot: 26,72g | Karb: 23,20g.
Akşam Yemeği: Komkommer, AH Hollandse Garnalen, Président Rondelé, Aardbeien, AH Paprika Mix, Merza Olijven Gevuld met Tonijn, Merza Kapperappeltjes, Baktat Hot Peppers, AH Artisjokharten, Bonduelle Bonenmix Edamame, Kikkererwten en Groene Kidneybonen. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ingrediënten: veldsla, artisjokharten, aardbeien, geitenkaas, komkommer, kapperappeltjes, olijven gevuld met tonijn, bonenmix, paprika, mini-peppers en Hollandse garnalen
Kruiden: peper, zout, za’atar en verse tijm
31 Mar 19 üye tarafından: Faat68
|
31 Mar 19 üye tarafından: annemiek rembil
|
het is weer een " PLAATJE"
01 Nis 19 üye tarafından: Biene Mays
|
Hoeveel kcal eet je op een dag?
03 Nis 19 üye tarafından: Aidamagic
|
Ik eet dagelijks tussen de 1400 en 1500 kcal 🙃
05 Nis 19 üye tarafından: Faat68
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|