|
bismillah mulai diet lagi, semenjak kuliah BB naik 6kg :( puasa udah h-1bulan
|
946 kcal
|
Yağ: 33,65g | Prot: 39,24g | Karb: 125,12g.
Kahvaltı: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin, Pepaya. Akşam Yemeği: Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...
|
|