01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 52,65g | Prot: 38,11g | Karb: 49,95g.
Öğle Yemeği: 무생채, 배추, 방울양배추, 군고구마, 대패삼겹살, 아스파라거스, 웨스트골드 무염 버터. Akşam Yemeği: 대패삼겹살, 딸기, 바나나, 방울양배추, 양파, 돼지앞다리, 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|