Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liudmylas
Günlük
01 Nis 19
liudmylas Günlüğü, 01 Nis 19
liudmylas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
.
Geriye kalan:
10,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Nisan 2019:
667 kcal
Yağ: 26,52g | Prot: 14,52g | Karb: 91,91g.
Kahvaltı:
Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Нескафе Кофе 3В1.
Öğle Yemeği:
Русские Традиции Котлета в Тесте.
devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
вот и вылезти все мои шокадки/булочки,вполне закономерно.
01 Nis 19 üye tarafından:
liudmylas
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liudmylas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle