|
Stabile -.-
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 54,08g | Prot: 80,03g | Karb: 137,56g.
Kahvaltı: Oro Saiwa Biscotti, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Carne di Cavallo. Akşam Yemeği: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Aperatifler/Diğer: Arance, Pere, Fragole, Barrette al Cioccolato Fondente. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|