Иренчик81 Günlüğü, 01 Nis 19

Всем привет. Кто сидит на кето, скиньте пожалуйста меню на день. Что можно есть в принципе?! Спасибо🙏

2523 kcal Yağ: 115,28g | Prot: 73,90g | Karb: 292,12g.   Kahvaltı: Магнит Морковь Свежая, Snickers Батончик, Вафли, Кофе с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Каравай Хлеб Черный Столовый. Öğle Yemeği: Яшкино Батончик Зебра, Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Элинар Шарики Куриные. Akşam Yemeği: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой. devamı için...
2376 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Иренчик81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.