ClaudiaElle Günlüğü, 01 Nis 19

Ciao amici! Oggi, dopo una serie di giorni di sgarro, torno al mio regime, ne sento proprio la necessità! Ecco la mia colazione! Torta vegan al cacao, vi assicuro che è buonissima!! Se vi va, vi posto anche la ricetta 😘

1467 kcal Yağ: 55,36g | Prot: 90,84g | Karb: 151,03g.   Kahvaltı: Torta Vegan al Cacao, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Milka Piacere Fondente, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Pane Comune, Piselli (Surgelati), Carne di Vitello, Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Alta Qualità). Aperatifler/Diğer: Arance. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
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01 Nis 19 üye tarafından: Alexminx
Sii 
01 Nis 19 üye tarafından: sara96_
INGREDIENTI: • 230 gr di farina integrale • 30 gr di cacao amaro • una bustina di lievito per dolci • 150 gr di zucchero di canna • 250 ml di acqua • 45 gr di olio di semi • scorza di un limone In una ciotola unire l’acqua, lo zucchero, l’olio, la scorza e mescolare bene finché lo zucchero non si sarà quasi sciolto. Nel frattempo in un altra ciotola setacciare la farina, il cacao e il lievito, mescolare per bene, unirvi il composto liquido, mescolare e versare in una teglia rivestita da carta forno. Cuocere per 30 minuti a 180° in forno preriscaldato  
01 Nis 19 üye tarafından: ClaudiaElle
Facendo dei calcoli, la torta dovrebbe avere in totale 1880 calorie.. Io l’ho divisa in 12 fette da circa 160 calorie ciascuna! 
01 Nis 19 üye tarafından: ClaudiaElle
Grazie mille :)  
01 Nis 19 üye tarafından: sara96_
Grazie👍 
01 Nis 19 üye tarafından: Alexminx
Grazie Claudia 😊 
01 Nis 19 üye tarafından: Colpoditesta
Grazie a voi! 😄 
01 Nis 19 üye tarafından: ClaudiaElle

     
 

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