Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
UlyanaPo
Günlük
02 Nis 19
UlyanaPo Günlüğü, 02 Nis 19
UlyanaPo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
52 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,5 kg
.
Geriye kalan:
3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2019:
193 kcal
Yağ: 1,20g | Prot: 8,04g | Karb: 43,15g.
Öğle Yemeği:
Пятерочка Помело.
Akşam Yemeği:
Капуста, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец.
devamı için...
1534 kcal
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 42 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 18 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
UlyanaPo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle