Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Baerche
Günlük
11 Ara 12
Baerche Günlüğü, 11 Ara 12
Baerche Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oh man Gestern Weinachtsfeier , jawohl das war Extrem
Fressen und Saufen , ich bin ein Sünder aber Lecker war es schon !
Na ja schau ma mal wie es Heute mit !
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Aralık 2012:
1494 kcal
Yağ: 60,46g | Prot: 73,07g | Karb: 162,05g.
Kahvaltı:
Espresso, Orangensaft, Hauchzart Putenbrust, Kartoffelbrot, Fruchtquark Ananas-Kokos, Vollkorn-Früchte-Müsli.
Öğle Yemeği:
Wurstsalat.
Akşam Yemeği:
Pommes Frites, Chicken Wings.
Aperatifler/Diğer:
Weißer Reis (Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager).
devamı için...
3392 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 7 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
boah Glückwunsch, das geht ja rapide abwärts bei dir *neidisch guck*
11 Ara 12 üye tarafından:
Pocib.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Baerche Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle