02 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 75,68g | Prot: 33,84g | Karb: 145,17g.
Kahvaltı: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель , Магнит Морковь Свежая, Orion Чокопай, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Яйцо, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Мультизерновой Хлеб. Aperatifler/Diğer: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|