|
|
2557 kcal
|
Yağ: 93,58g | Prot: 150,90g | Karb: 271,44g.
Kahvaltı Öncesi: Tisana. Kahvaltı: Yogurt Liquido Alex, Noci Sgusciate, Crastan Cacao Amaro, Marmellata di melecotogne Alex new, Banana, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. Kahvaltı Sonrası: Un Attimo Protein Barretta. Öğle Yemeği: Sauce Peri Peri Sugar Free, Rucola , Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Fagiolini Fini, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Lattuga Romana, Finocchio Crudo. Öğle Yemeği Sonrası: Mandorle Sbucciate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Farina di Avena, Myprotein Creatina. Akşam Yemeği: Pangrattato, Prezzemolo, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga Romana, Broccoli Surgelati a Rosette, Patate Crude, Uovo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|