Alexminx Günlüğü, 03 Nis 19


2443 kcal Yağ: 89,49g | Prot: 142,87g | Karb: 266,54g.   Kahvaltı Öncesi: Tisana. Kahvaltı: Mandorle Sbucciate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alex Yogurt Liquido Alex, TORTA VEGAN AL CACAO. Kahvaltı Sonrası: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Myprotein Creatina, Banana. Öğle Yemeği: Pesto alla Genovese, Poseidon Tonno al Naturale, Pasta di Semola. Öğle Yemeği Sonrası: Mela, Ananas. Akşam Yemeği: Focaccia, Sauce Peri Peri Sugar Free, Pane Integrale, Gambero Rosa Sgusciato, Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Salmone Fresco. devamı için...
2580 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alexminx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.