Асалик Günlüğü, 03 Nis 19


1331 kcal Yağ: 60,33g | Prot: 90,00g | Karb: 113,40g.   Kahvaltı: Омлет или Яичница с Сыром, Espresso House Frukostråg Kalkon, Сыр Гауда или Эдам , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Омлет или Яичница с Сыром. Öğle Yemeği: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), St. Dalfour Aprikos Marmelad, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Ананас, Сыр Гауда или Эдам , Хлеб Черный, Ocean Sea Lax File. Akşam Yemeği: Булгур, Куриные Крылышки с Кожей , Сырники Домашние, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Редис, Яблоки (без Кожи). Aperatifler/Diğer: Lipton Tea. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Асалик Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.