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Ça continue....seulement pas la forme, éternuements, nez qui coule, mal à la gorge, toux, la crève quoi !
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102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2010 kcal
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Yağ: 85,75g | Prot: 107,43g | Karb: 195,67g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Pain aux Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Tutti Free Sucre, Café. Öğle Yemeği: Fleury Michon Salad’jar la Parisienne, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Cassonade. Akşam Yemeği: Côté d'or Chocolat aux Éclats de Noisettes Caramelisées et d'amandes, Champignons, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Mozzarella en Cossettes, Galbani Ricotta, Auchan Mascarpone, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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 Yorumlar
zut !!! au chaud sous la couette....et bravo😘😙 bisous
03 Nis 19 üye tarafından: Nanou0663
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Merci Nanou, j'aurais bien aimé rester sous la couette mais j'ai en fin de matinée, un rdv imposé par Pôle emploi dans un organisme de bilan pour retravailler mon cv...Comme si de faire ça, j'allais rajeunir et faire apparaître des diplômes que je n'ai pas et qui sont demandés dans les annonces....
03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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03 Nis 19 üye tarafından: simona.tupita
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03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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Soignes toi vite avant que cela dégénère... Et bon rdv. Bisous
03 Nis 19 üye tarafından: ray.d
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Merci Ray. Je vais tél au médecin pour avoir un rdv. Bonne journée. Bisous
03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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J'ai un rdv chez le médecin à 16h.
03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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03 Nis 19 üye tarafından: ray.d
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Bah une chose est sûre c'est quand ils vont voir tout le poids que tu as perdu ils vont te trouver rajeunit il faut voir le côté positif....😉 soigne-toi bien prends bien soin de toi et ne te prends pas la tête avec pôle emploi surtout 😘😙 bisous
03 Nis 19 üye tarafından: Nanou0663
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Complètement nul le rdv. Comme d'habitude avec ce genre d'organisme, c'est bla-bla et Cie. Tu es obligée de t'engager à venir à plein de rdv pour travailler le cv, la lettre de motivation, l'entretien etc...Leur but c'est que je trouve un cdd de 3 mois avec 76h/mois au moins pour sortir du dispositif. J'ai horreur de ce genre de trucs, ça va encore me stresser.
03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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Verdict du médecin: pharyngite.
03 Nis 19 üye tarafından: framboise6263
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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