03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 41,93g | Prot: 75,98g | Karb: 133,45g.
Kahvaltı: Baguette, Ivoria Chocolat Noir 85%, Banane. Öğle Yemeği: Ivoria Chocolat Noir 85%, Yoplait Câlin Extra 0%, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Lunor Pommes de Terre Entières, Crevette. Akşam Yemeği: Ivoria Chocolat Noir 85%, Baguette, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Concombre (Pelé), Ocean Sea Crevettes Crues Décortiquées Surgelées, Saumon. Aperatifler/Diğer: Amandes, Favorina les P’Tits Œufs. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|