|
applecrumble met amsndelmeel en kokosolie ; maple syrup goodgood; kannel en optifit sppelkaneelkwark - met dank aan ATERPS. lekker!
|
1610 kcal
|
Yağ: 60,19g | Prot: 112,14g | Karb: 163,84g.
Kahvaltı: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Appelcrumbleontbijt 1 portie. Öğle Yemeği: Zwarte Olijven, Milbona Witte Kaasblokjes Light, Harde Parmezaanse Kaas, AH Balsamico Azijn, Rode Uien, AH Tasty Tom Trostomaten, Rucola Sla, Ah Scharrel Gebraden Kipfiletreepjes Italiaans, Milbona Cottage Cheese Light, No Fairytales Wortel Wrap. Akşam Yemeği: AH Babyspinazie, Aardappel (Vlees en Schil), Hardgekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Asperges. Aperatifler/Diğer: Belbake Lidl Amandelschaafsel, Bolletje Ijs, AH Blauwe Bessen, Citroensap, Eiwit, Milsani Skyr Bourbon Vanille. devamı için...
|
|
 Yorumlar
volgende keer probeer ik de crumble eens half met amandelmeel en half met havermout en ipv kokosolie toch maar de roomboter.
04 Nis 19 üye tarafından: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|