04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 138,10g | Karb: 217,59g.
Kahvaltı: Ciao Carb Prototoast Cocoa, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Öğle Yemeği: Findus La Pizza Wurstel + Patatine, Vignola Riso Rosso Integrale, Peperoni Arrostiti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: Gewurztraminer, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Garofalo Linguine . Aperatifler/Diğer: Novi Cioccolato Fondente Extra, Net Integratori VB Bar 25. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|