04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 42,81g | Prot: 47,47g | Karb: 202,93g.
Kahvaltı: GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|