05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 25,36g | Prot: 41,67g | Karb: 63,24g.
Kahvaltı: Alesto Amandelen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Öğle Yemeği: Rivercote Thin Crisp, Jumbo Filet Americain. Aperatifler/Diğer: Milbona Skyr Framboos, AH Light Mueslireep Zomerfruit, Galia Meloen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|