Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liudmylas
Günlük
05 Nis 19
liudmylas Günlüğü, 05 Nis 19
liudmylas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2019:
2216 kcal
Yağ: 145,89g | Prot: 73,65g | Karb: 153,49g.
Kahvaltı:
Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Печеночные Котлеты.
Öğle Yemeği:
Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Коломенское Батон Нарезной.
Aperatifler/Diğer:
Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Магнит Яблоко.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
печеночные оладьи с морковкой и кабачком
05 Nis 19 üye tarafından:
liudmylas
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liudmylas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle