oriona11 Günlüğü, 05 Nis 19


1957 kcal Yağ: 52,47g | Prot: 77,73g | Karb: 161,70g.   Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком, Бублик с Маком. Öğle Yemeği: Томатный Сок, Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Листья Салата. Akşam Yemeği: Сыр, Пиво. Aperatifler/Diğer: Пиво, Прошутто, Мира Чипсы Картофельные Белорусские. devamı için...
1628 kcal Egzersiz: Pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oriona11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.