05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 64,42g | Karb: 14,29g.
Öğle Yemeği: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Atum em Água (Enlatado), Salada Verde Mista. Aperatifler/Diğer: All Protein Cookie de Coco, Verde Campo Iogurte Lacfree, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ANELISE FATIMA Kilo Geçmişi
|