05 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 56,13g | Prot: 45,82g | Karb: 103,03g.
Kahvaltı: Милка Молочный Шоколад, Greenfield Чай Черный, Viola Сыр Плавленый, Хлеб, Хлеб. Öğle Yemeği: Милка Молочный Шоколад, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Запеченный Картофель, Жульен с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|